Interval training

Interval training
Characteristics:
Nivel de dificultad 65%
Pérdida de grasa 75%
Fuerza 60%
Diversión 67%
Trainers:

Es una classe d’exercici moderat-alt. Es convinen diferents exercicis aeróbics amb altres de tonificació. Proporciona uns millors resultats en quant a millorar la capacitat cardiovascular i resistencia corporals.

Related Classes